2007年06月12日

キウイとバナナのヨーグルトドリンク

CIMG5272.JPG

暖かくなってくると朝ごはんに登場するのがヨーグルトドリンク。
ヨーグルトと牛乳に好みのフルーツを足して、ミキサーでガーっと混ぜるだけ。

分量は、ほんと適当です。
バナナ1本にキウイ1個。すっぱいのがいいときは2個にして、ヨーグルトを200cc、牛乳も200ccくらいかな?
基本はフルーツの甘味のみ。明らかに足りないときだけ砂糖を足してます。


我が家の定番はこのキウイとバナナの組み合わせ。
だっていつでもスーパーで売ってるしね♪

昨シーズンのヒットはブルーベリーと黄桃。洋梨とプルーンなど。
ブルーベリーは、去年ブルーベリー狩りをしたので、生のブルーベリーがざくざくあったんです。
あれは幸せだった〜揺れるハート
また今年も行こ。
posted by なつ at 00:06| Comment(0) | TrackBack(0) | ジュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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